Bailatino on tanssiurheilumuoto, jossa ei tarvita paria. Tanssit ovat lähtöisin kilpatanssista, joten apua löytyy myös sellaisille, jotka ovat kiinnostuneita paritanssista. Tunneilla rakennetaan koreografiaa 1-5 tanssiin, joita voivat olla esim. Samba, Salsa, Cha-cha, Merenque, Jive, Rumba, Pasodoble tai Mambo. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita, vain halu oppia tanssimaan hyvän lattarimusiikin avulla. Tanssin avulla hiki tulee huomaamatta, vartalon käyttö ja koordinaatiokyky paranevat. Bailatinossa parasta on hauskanpito ja onnistumisen tunteet! Latinobic on tanssiurheilumuoto, jossa ei tarvita paria. Koreografiat ovat lyhyitä ja näiden lisäksi tehdään yksinkertaisia lihaskunto harjoituksia. Pääpainona ei ole tanssitaidon kehittyminen, vaan hauskanpito ja hien saaminen. Tunneilla käydään läpi 1-3 tanssia, jotka jopa ”seitsemän jalkaa ja kuusi kättä” omaava pystyy oppimaan. Latinobic pohjautuu seuratansseihin, joten latinalaistanssien (Samba, Cha-Cha, Salsa, Rumba, Pasodoble ja Jive) lisäksi opetellaan esim. Teknotangoa.